sábado, 30 de octubre de 2010


Ciruela seca Y SNACKS DE HIERBAS DE QUESO

LO QUE USTED NECESITA

32

ronda de tostadas Melba

1

envase (8 onzas) de luz de cebollino y la propagación de cebolla de queso crema

16

ciruelas secas sin hueso, cortadas por la mitad

Tiempo de preparación: 10 minutos


Unte cada tostada con aproximadamente 1 cucharadita de queso crema; parte superior, cada uno con una media de ciruelas secas.

Rinde 8 porciones

Información nutricional por porción: 184 calorías, 28% calorías de grasa, 6 g de grasa, 328 mg de sodio, 28 g de hidratos de carbono, 6 g de proteínas, 10 mg de colesterol, 2 g de fibra

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